¿Depresión en diciembre?: Conozca lo que recomiendan los expertos

Foto: Cortesía.

Es cierto que la época decembrina, aunque suele estar llena de celebraciones y momentos de felicidad, puede ser un periodo difícil para muchas personas. Las razones pueden variar desde la pérdida de seres queridos, el estrés financiero, la soledad, hasta la presión social que a veces acompaña a estas festividades.

La psicóloga Clara Astorga, presidenta de la Federación de Psicólogos de Venezuela, señaló que «la navidad en sí misma es un período plagado de fuertes emociones que asociamos, sobre todo por un entorno que nos vende esto, que la navidad es una época feliz, pero muchas personas están pasando por  situaciones particulares donde, cuando ves los estímulos que están asociados, las hallacas música, villancicos, el olor de los, pinos, lo que recuerdan son situaciones que no están en su vida en este momento».

En una entrevista para Unión Radio, destacó que «hay familias que están conformadas por adultos mayores que están cuidando a sus nietos mientras los padres están buscando un camino afuera. Estas son poblaciones realmente vulnerables que se ven afectadas y no están viviendo la época quizás como la dulce navidad como época de felicidad».

Además, señaló que lo que se puede tener es una mirada empática ante esta situación.

«Tenemos entornos de personas. Hay años donde las personas pierden a seres queridos y esa navidad es dura. Las personas que han tenido pérdidas. el cierre del año va a ser una situación exigente emocionalmente», comentó.

Añadió que el tema económico incide porque hay la expectativa del regalo, de estrenar, y no siempre la persona va a tener cómo hacerlo.

«Lo importante es que resignifiquemos esta época como una de encuentro, acompañamiento humano y el significado que lo realmente importante a celebrar aquí es el acercarnos al otro», recomendó.

Con información de Mundo UR.

Previous Article

Vehículo se estrella contra un Farmatodo en Maracay causando daños considerables

Next Article

Bravos y Navegantes aseguran su pase a la postemporada de la Lvbp

Related Posts